Կալցիումի օգտագործման ավելացումը նվազեցնում է կոլոռեկտալ քաղցկեղի զարգացման ռիսկը։ ԱՄՆ-ի Բեթեսդայի Ազգային ուռուցքաբանական ինստիտուտի գիտնականների ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կալցիումի մեծ քանակով օգտագործումը կապված է կոլոռեկտալ քաղցկեղի ռիսկի նվազման հետ։ Հետազոտության մանրամասները Մասնագետները վերլուծել են ԱՄՆ-ի Ազգային առողջապահության ինստիտուտի և AARP-ի կոհորտային հետազոտության տվյալները: Հետազոտության մասնակիցները 50-71 տարեկան մարդիկ էին, որոնք ուսումնասիրության սկզբում (1995 թվականի հոկտեմբերից մինչև 1996 թվականի մայիս) առողջ էին և սպառում էին նորմալ քանակությամբ կալորիաներ և կալցիում։ Մասնակիցների շրջանում ամենացածր միջին կալցիումի օրական ընդունումը կազմել է 401 մգ կանանց համար և 407 մգ տղամարդկանց համար, իսկ ամենաբարձր մակարդակը՝ 2056 մգ կանանց և 1773 մգ տղամարդկանց համար։ Հետազոտության արդյունքները. Գիտնականները հայտնաբերել են, որ կալցիումի մեծ քանակով օգտագործումը 29%-ով նվազեցնում է կոլոռեկտալ քաղցկեղի առաջացման ռիսկը։ Այս արդյունքը համընդհանուր է եղել՝ անկախ կալցիումի աղբյուրներից կամ ուռուցքների տեսակներից։ Ավելի վաղ խոշորագույն հետազոտություններից մեկը հաստատել էր, որ կալցիումով հարուստ սննդամթերքը կարող է էականորեն պաշտպանել հաստ աղիքի քաղցկեղից։